Jugum – das europäische Klosteryoga – Bern

Jugum – das europäische Klosteryoga – Bern

In Europa gibt es eine Leibspiritualität, die Yoga & Qigong in nichts nachsteht:

  • Körperübungen aus der Klostertradition Europas
  • Herzmeditation und Atemübungen
  • Arbeit mit den „fünf Chakren“ der Klostermedizin

Dein Benefit:

  • körperliche Fitness
  • körperliche Gesundheit
  • mentale Gesundheit
  • Seriöse Spiritualität als Sinn-Recource

Kosten: Fr. 170,–

Teilnahme

Alle an Leib- und Körperarbeit Interessierte; keine Vorkenntnisse nötig!

Anmeldung

bis 30. Mai 2024

bei Marisa Pedretti, Bollwerk 35, 3011 Bern: pedretti@phytorama.ch

Referent

PD Dr. habil. Lic. Karl-Heinz Steinmetz

Direktor
Karl Steinmetz ist Gründer und Leiter von InstiTEM; er erforscht und unterrichtet TEM und ist Healthcare Manager. Er arbeitete viele Jahre in der Pflege, hat (Medizin)Geschichte, Theologie, Philosophie & Erwachsenenbildung studiert, in München & Oxford promoviert, in Wien habilitiert und sich in Klostermedizin, TEM und Spiritualitätsforschung spezialisiert.

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